🔴 Places limitées ce mois-ci — places restantes
★ Coach N°1 pour l'Armée en France

Intègre le régiment
de tes rêves et rends ta famille fière

Le programme COMPLET de préparation militaire — physique, mental ET psychotechnique — conçu par un lieutenant saint-cyrien, coach sportif et athlète. Rejoins les 4 000+ guerriers qui ont réussi avant toi.

🔥
+47 personnes ont rejoint le programme cette semaine. Les places sont limitées chaque mois.
4 000+ Militaires accompagnés
98% Retours positifs
200K+ Abonnés réseaux
Choisir mon programme →
Benjamin Sant en tenue militaire

Tu veux réussir tes tests,
mais tu galères à te préparer seul...

Tu te demandes comment progresser physiquement ET mentalement, tu as peur d'échouer, tu ne sais pas quoi réviser pour les psychotechniques. Normal.

Échec aux psychotechniques

1 candidat sur 2 échoue aux tests psychotechniques. Sans préparation, tu n'as quasiment aucune chance.

Risque de blessure

Sans encadrement, tu risques de te blesser et de repousser ton incorporation de plusieurs mois.

Mauvaise performance le jour J

Arriver aux tests sans la bonne préparation, c'est risquer de rater l'unité de tes rêves.

Mauvaise spécialité imposée

Si tes résultats ne sont pas au top, tu risques d'être envoyé dans une spécialité que tu n'as pas choisie.

Zéro préparation mentale

Le physique ne fait pas tout. Sans mental, tu craques au premier obstacle.

Devoir annoncer un échec

Rentrer chez tes parents et leur dire que tu n'as pas été retenu... personne ne veut vivre ça.

Est-ce qu'un seul grand champion s'est entraîné seul ?
Non. Et toi non plus, tu ne devrais pas.

Programme 1ère Mission

Le Programme
1ÈRE MISSION

3 piliers pour devenir le meilleur candidat et intégrer l'unité de tes rêves.

1

Préparation Sportive Complète

Renforcement musculaire, tractions, course à pied, Luc Léger, natation, marche tactique. Programme sur 6 mois via l'app 1ère Mission.

2

Préparation Mentale, Technique & Psychotechnique 🧠

Méthode Navy Seals, techniques commandos, respiration, visualisation + module psychotechnique complet (logique, calcul, mémoire, tests officiels SOSIE, DOMINOS, BV-RT...). Tu maîtrises tout ce qui se passe entre tes deux oreilles le jour J.

3

Communauté & Mentorat

Groupe de futurs soldats motivés, soutien quotidien, accès direct au coach. Tu n'es plus jamais seul dans ta préparation.

Entraîne-toi avec l'appli 1ère Mission !

Toutes tes séances sont programmées directement sur ton téléphone. Tu n'as plus qu'à ouvrir l'app, suivre le plan, et progresser chaque jour. Plus besoin de réfléchir à quoi faire.

📅
6 mois de séances planifiées
🎬
Vidéos de chaque exercice
📈
Suivi de ta progression
🌍
Accessible partout
App 1ère Mission - Séances App 1ère Mission - Suivi

Le module PSYCHOTECHNIQUE

Le test que 50% des candidats échouent et qui élimine plus de monde que les épreuves sportives.

⚠️

Sans psychotechnique = Élimination directe

L'Armée de Terre, la Marine, l'Armée de l'Air et la Gendarmerie utilisent tous ces tests pour filtrer les candidats. Si tu rates les psychotechniques, peu importe ton physique : c'est terminé pour toi. Tu pourras retenter dans 6 mois minimum, parfois plus jamais selon le concours.

🎯 Inclus dans le programme
Module Psychotechnique 1ère Mission

Maîtrise tous les tests avant le jour J

L'armée ne te recrute pas que pour ton physique. Les tests psychotechniques évaluent ta logique, ta vitesse de réflexion, ta mémoire, ton raisonnement. Sans préparation, c'est l'échec garanti. Avec ce module, tu t'entraînes sur les MÊMES exercices que ceux du jour J.

50% de candidats éliminés
+200 exercices corrigés
100% tests officiels couverts
+92% de réussite avec le module
Logique & raisonnement : séries, suites, déductions — la base de tous les concours militaires.
Calcul mental rapide : méthode pour aller 3x plus vite que tes concurrents.
Mémoire visuelle & auditive : indispensable pour le SOPI, le DOMINOS, le BV-RT.
Tests officiels reproduits : SOSIE, R-PM, BV-RT, BV-19, DOMINOS, MASKER... tous au programme.
Gestion du stress & du temps : méthodes pour ne pas paniquer le jour J.
Module disponible UNIQUEMENT dans le programme 1ère Mission. Chaque mois, on retire les nouveaux exercices ajoutés aux candidats qui n'ont pas rejoint à temps.

Rejoins une armée de futurs soldats

Tu ne seras plus jamais seul. Échange avec des centaines de futurs militaires qui partagent le même objectif que toi. Partage tes séances, pose tes questions, et avance ensemble.

💬
Échange quotidien avec le groupe
🌟
Motivation collective permanente
🔒
Accès direct au coach Benjamin
🚀
Réponses rapides à toutes tes questions
SEUTMF
4 000+ membres actifs
Conversation WhatsApp groupe ENTRAINEMENT Conversation WhatsApp groupe Général

Plus de 4 000 militaires accomplis

Ils ont intégré l'unité de leurs rêves grâce au programme. Voici leurs transformations.

+120% Progression moyenne aux tractions
+5 paliers Progression moyenne Luc Léger
98% De retours positifs
4 000+ Militaires accompagnés
Avis Trustpilot Morgan
Avis Trustpilot Maxence
Avis Trustpilot Yanis
Avis Trustpilot Bastien
Avis Trustpilot Kyllian
Avis Trustpilot Maxime
Avis Trustpilot Mathis
Avis Trustpilot Matthew

Les avis parlent d'eux-mêmes

Soan
Soan
1er RHP — Parachutiste
★★★★★

Progression fulgurante ! Je suis passé de 88 à 76kg, j'ai explosé mes résultats aux tests et je suis aujourd'hui parachutiste au 1er RHP. Le programme a changé ma vie.

7 → 12 Luc Léger 7 → 15 Tractions -12kg
Emma
Emma
OSCS — Officier spécialiste
★★★★★

J'ai réussi les tests de l'EMAC pour devenir officier en partant de 0 ! Aujourd'hui officier spécialiste dans l'Armée de Terre. Merci Benjamin !

0 → 8 Luc Léger Psychotechniques validées
Ulysse
Ulysse
13e BCA — Chasseur Alpin
★★★★★

Arrivé 1er aux tests du GRS après 6 mois avec le programme Guerrier. L'entraînement était parfaitement adapté aux exigences du 13e BCA.

1er aux tests GRS 6 mois de prép
Thomas
Thomas
2e REP — Légion Étrangère
★★★★★

Réussite tranquille des tests de la Légion Étrangère et un physique au top. Le programme m'a préparé comme il faut.

Tests Légion réussis Physique au top
Matthew
Matthew
13e BCA — Chasseur Alpin
★★★★★

Aujourd'hui chasseur alpin ! Le programme m'a permis de progresser énormément en tractions et en pompes. J'étais prêt le jour des tests.

5 → 11 Tractions 24 → 41 Pompes
Florian
Florian
ETAP — Parachutiste
★★★★★

De 4 tractions à 15, plus 3 muscle ups. De 6 à 11 au Luc Léger. Le module psychotechnique m'a permis de tout déchirer aux tests.

4 → 15 Tractions Psychotechniques 18/20 3 Muscle Ups
⭐ Encore plus d'avis des membres de 1ère Mission
Avis client
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Benjamin Sant en uniforme à Saint-Cyr

À Saint-Cyr, on m'appelait "le Coach"

Je m'appelle Benjamin Sant. Lieutenant, diplômé de Saint-Cyr, ancien du 2e RMAT, athlète et coach sportif depuis 2019. Après 5 ans dans l'Armée de Terre, j'ai décidé de me consacrer à 100% à accompagner les futurs militaires dans leur préparation.

J'ai passé moi-même tous les tests psychotechniques de Saint-Cyr. Je sais exactement ce qu'on attend de toi le jour J — et je te donne la méthode complète pour les réussir du premier coup.

🏆
Lieutenant Saint-Cyrien
💪
Coach sportif certifié
🧠
Expert psychotechniques militaires
👥
4 000+ accompagnés

Tout ce qui est inclus dans le programme

Un système complet pour passer de "j'ai envie de rejoindre l'armée" à "j'ai intégré l'unité de mes rêves".

💻

Programme Sportif sur 6 mois

Un plan d'entraînement structuré, progressif et adapté aux exigences militaires, accessible via l'app 1ère Mission.

  • Renforcement musculaire + tractions
  • Course à pied & Luc Léger
  • Natation & marche tactique
  • Protocole anti-blessures
  • App mobile avec vidéos
🧠

Module Mental + Psychotechnique

La préparation mentale, technique et psychotechnique pour réussir tous les tests de sélection.

  • +200 exercices psychotechniques corrigés
  • Tests officiels (SOSIE, DOMINOS, BV-RT...)
  • Méthode Navy Seals & commandos
  • Respiration & visualisation
  • Gestion du stress le jour J
👥

Communauté & Mentorat

Un groupe privé de futurs soldats et un accès direct au coach pour ne jamais rester bloqué.

  • Groupe WhatsApp privé
  • Soutien quotidien
  • Réponses du coach
  • Partage entre membres
  • Motivation collective
👥

La communauté de futurs soldats

En rejoignant le programme, tu accèdes aussi à un groupe privé de centaines de futurs militaires qui partagent le même objectif. Échange tes séances, pose tes questions, motive-toi avec les autres, et avance plus vite grâce au soutien quotidien du groupe et du coach.

Incluse dans les 3 programmes.

Programme 10 DAYS

Programme 10 DAYS + Protocole Running Starter

Grâce au programme 10 DAYS, tu seras au maximum de tes capacités le jour J et tu obtiendras les meilleurs résultats possibles.

Grâce au Protocole Running Starter, tu vas obtenir un super cardio et être parmi les meilleurs au Luc Léger.

Inclus gratuitement dans les 3 programmes.

Choisis ton programme

3 niveaux d'accompagnement pour 6 mois. Du soutien à la prise en charge complète.

Plus que quelques places — Le tarif augmente de +100€ à la fin du mois. Ne rate pas l'occasion.
1ère Mission Solo
L'essentiel pour réussir tes tests en autonomie.
🕑 Accès complet pendant 6 mois
Valeur : 2 197 €
297
Paiement unique — accès à vie au contenu
Soit seulement 1,65 € par jour
  • Programme optimisé 6 mois
  • App 1ère Mission
  • Module 1ÈRE MISSION
  • Module Psychotechnique Nouveau
  • Communauté de guerriers
  • Bonus : 10 DAYS + Running Starter
Rejoindre Solo →
💎 Résultats garantis
1ère Mission Personnalisé
Programme 100% sur-mesure. Ton plan, tes objectifs, ton rythme. Suivi 7j/7 par Benjamin et son équipe.
🕑 Accès complet pendant 6 mois
Valeur : 5 897 €
1 990
Paiement unique — accès à vie au contenu
Soit seulement 11 € par jour
  • Programme 100% personnalisé VIP
  • Module Psychotechnique VIP
  • Suivi individualisé 7j/7 VIP
  • App 1ère Mission
  • Communauté + coachings de groupe
  • Plan nutrition personnalisé Premium
  • Préparation spécifique à ton unité Premium
Rejoindre Personnalisé →

Garantie 30 jours : Si tu ne progresses pas après avoir suivi le programme pendant 30 jours, tu es remboursé intégralement. Zéro risque.

Écoute leurs histoires

Ils ont suivi le programme, réussi leurs tests, et intégré le régiment de leurs rêves. Voilà ce qu'ils en disent.

Témoignage Soan
► Soan — Parachutiste
Témoignage Yona
► Yona
Témoignage Yohan
► Yohan
Témoignage Florian
► Florian — Personnalisé
Témoignage Marthe
► Marthe — Armée de l'Air
Témoignage Thomas
► Thomas — Officier
Témoignage Valentin
► Valentin
Témoignage Thomas
► Thomas — Guerrier
Témoignage Forces Spéciales
► X — Forces Spéciales
Témoignage Matthew
► Matthew — Chasseur Alpin
Témoignage Nolhan
► Nolhan
Témoignage Steven
► Steven
Témoignage Pierre
► Pierre
Témoignage Emma
► Emma — Officier

Tu as des questions ?
Voici toutes les réponses.

On a regroupé les questions les plus posées par les futurs guerriers. Si tu as encore un doute après ça, écris-nous directement.

Programme Psychotechnique Résultats Pratique Paiement Garantie
🎯 Le programme

Le programme est conçu pour toute personne qui veut intégrer l'armée (Terre, Marine, Air), la Gendarmerie ou la Police. Il s'adresse à toi si :

  • Tu prépares les tests CSO, GRS, EMAC, EMPN, ETAP, CIRFA…
  • Tu es candidat MDR, EVAT, sous-officier ou officier
  • Tu vises la Légion Étrangère, les Para, la Marine Nationale, l'Armée de l'Air
  • Tu vises les forces spéciales (1er RPIMa, GIGN, COS, CPA10...)
  • Tu es au lycée et tu prépares ton avenir militaire

Bref, peu importe ton niveau ou ton objectif, le programme s'adapte à toi grâce à ses 3 niveaux progressifs.

Tous, sans exception. Du régiment de soutien aux forces spéciales : 1er RHP, 2e REP, 13e BCA, 1er RPIMa, ETAP, GRS, Marine Nationale, Armée de l'Air, Gendarmerie, Police, GIGN, RAID, COS...

Le programme te prépare à un niveau qui te permet d'intégrer le régiment de tes rêves, même les plus exigeants.

Oui, à 100%. Le programme se compose de 3 niveaux progressifs (Bronze, Argent, Or). Tu commences exactement là où tu en es. Beaucoup de nos guerriers ont commencé à 0 traction et à 4 au Luc Léger. Aujourd'hui ils sont parachutistes, légionnaires ou officiers.

Le secret : avancer chaque jour, sans se blesser. Le programme est conçu pour ça.

Compte environ 45 minutes à 1h par séance, 4 à 5 fois par semaine. Les jours de repos sont prévus dans le programme.

Pour la psychotechnique, prévois 15 à 20 minutes par jour sur ton téléphone, dans le métro, en pause… La régularité bat l'intensité.

Oui, complètement. Plusieurs femmes du programme sont aujourd'hui officières, parachutistes, ou aviateurs (Emma, Marthe...). Le programme est ajusté avec des élastiques de poids différent et des objectifs adaptés aux barèmes féminins de l'armée.

Le programme est accessible à tous. Si tu es mineur, demande simplement à tes parents d'acheter le programme pour toi. Beaucoup de nos guerriers ont entre 16 et 18 ans et préparent leur incorporation pendant le lycée.

SOLO : tu veux progresser en autonomie avec le programme + l'app + la communauté + le module psychotechnique. Idéal si tu es discipliné et que tu veux le tarif le plus accessible.

COMMANDO (le plus choisi) : tout le SOLO + 6 coachings individuels 1-on-1 + coachings de groupe + accès prioritaire au coach. Idéal si tu veux être suivi de près sans payer le tarif premium.

PERSONNALISÉ : programme 100% sur-mesure + suivi 7j/7 par Benjamin et son équipe + plan nutrition + préparation spécifique à ton unité. Pour ceux qui veulent tout, sans compromis.

🧠 Le module psychotechnique

Oui, tous les tests officiels y sont. Tous ceux utilisés par l'Armée de Terre, la Marine, l'Armée de l'Air et la Gendarmerie :

  • SOSIE (raisonnement)
  • R-PM (raisonnement logique avec figures)
  • BV-RT (raisonnement verbal)
  • BV-19 (vocabulaire et culture)
  • DOMINOS (logique avec dominos)
  • MASKER (mémoire visuelle)
  • Tests de calcul mental, mémoire auditive, suites logiques...

Plus de 200 exercices corrigés avec la méthode pour les résoudre 3x plus vite.

Absolument. Les psychotechniques ne sont PAS des maths. C'est de la logique, du raisonnement, et de la rapidité. Ce sont des compétences qui s'entraînent et qui n'ont rien à voir avec ton niveau scolaire.

Beaucoup de nos guerriers étaient nuls en maths au lycée et ont cartonné aux psychotechniques en quelques semaines avec la méthode du programme.

2 à 4 semaines avec un entraînement régulier (15-20 min par jour). C'est l'avantage des psychotechniques : la progression est fulgurante dès qu'on a la bonne méthode et qu'on s'entraîne sur les bons exercices.

Oui, chaque mois. Les CIRFA mettent à jour leurs tests régulièrement. On suit ces évolutions et on ajoute de nouveaux exercices et de nouvelles méthodes en permanence pour que tu sois toujours préparé aux derniers tests utilisés.

🏆 Résultats & preuves

Plus de 4 000 militaires sont passés par le programme depuis sa création. Avec un taux de retour positif de 98%.

Tu peux voir leurs avis sur Trustpilot, leurs témoignages vidéo plus haut sur cette page, et les screenshots de leurs progressions concrètes (tractions, Luc Léger, pompes...).

Si tu suis sérieusement le programme, c'est quasiment impossible d'échouer. La méthode a fait ses preuves sur 4 000+ candidats.

Si malgré tout tu n'as pas progressé après 30 jours, tu es remboursé intégralement (voir notre garantie). Et si tu rates ton concours, tu gardes l'accès à vie pour repasser plus tard avec encore plus de chances.

2 à 4 semaines : premiers résultats visibles (énergie, endurance).
6 à 8 semaines : vraie progression mesurable (+3-5 tractions, +2 paliers Luc Léger).
3 à 4 mois : tu es largement au-dessus du niveau requis par l'armée.

📝 Côté pratique

Le strict nécessaire :

  • Une barre de tractions (à fixer sur ta porte ou au mur)
  • Un élastique de 10kg (pour les femmes : moitié du poids)
  • Une paire de baskets de course
  • Optionnel pour les niveaux avancés : un gilet lesté

Pas besoin de salle de sport. Tu peux tout faire chez toi ou dehors.

Accès immédiat par email. Dès que tu valides ton inscription, tu reçois :

  • Le lien d'accès à l'app 1ère Mission
  • L'invitation à la communauté privée WhatsApp
  • L'accès au module psychotechnique
  • Tes 2 bonus offerts (10 DAYS + Running Starter)

Tu peux commencer ton entraînement dans la minute qui suit l'inscription.

À VIE, et c'est très important. Tu as un accès illimité au programme et à toutes ses mises à jour futures, y compris les nouveaux exercices psychotechniques ajoutés chaque mois.

Si tu rates ton concours et que tu veux le repasser, tu n'as rien à racheter. Tu reprends ta préparation où tu veux.

Les 6 coachings individuels du programme Commando se font en visio (Zoom, environ 1h chacun). On fait un point sur ta progression, on ajuste ton plan, on travaille tes points faibles, on parle de ton mental.

C'est 100% personnalisé pour toi. Tu fixes les rendez-vous quand tu veux dans tes 6 mois d'accompagnement.

Oui, totalement. Le programme est accessible 24h/24 sur l'app et tu choisis tes créneaux. La majorité de nos guerriers s'entraînent tôt le matin avant le lycée/travail ou en fin de journée.

Pour la psychotechnique : tu peux faire 15 min dans le bus, en pause déj, le soir avant de dormir. Tu progresses sans même y penser.

💰 Paiement & garantie

Plusieurs solutions :

  • Paiement en 3x ou 6x : tu lisses le coût sur plusieurs mois
  • Programme Solo à 1,65€/jour sur 6 mois (le prix d'un café)
  • Tu peux en parler à tes parents : pour eux, c'est un investissement dans ton avenir
  • Petit job d'été, baby-sitting, jardinage… L'investissement est vite rentabilisé

Pense long terme : si tu rates ton concours par manque de prépa, tu perds 6 mois minimum à attendre la prochaine session.

Carte bancaire (toutes), PayPal, Apple Pay, Google Pay. Paiement 100% sécurisé via Stripe. Aucun risque pour ta carte.

Possibilité de payer en 1x, 3x ou 6x selon ce qui t'arrange.

Très simple : tu testes le programme pendant 30 jours. Si tu suis le programme sérieusement et que tu n'as aucune progression, tu nous écris à contact@benjaminsantcoach.fr et on te rembourse à 100%, sans question.

C'est notre engagement : tu n'as rien à perdre, juste à essayer.

Oui, tu reçois automatiquement une facture par email après ton paiement. Si tu en as besoin d'une autre version, écris-nous, on te l'envoie sous 24h.

❗ J'hésite encore...

C'est exactement pour ça qu'on a créé la communauté privée. Quand tu vois 4000+ guerriers se motiver chaque jour, partager leurs séances, leurs réussites… tu te sens porté.

Et tu as un accès direct au coach Benjamin pour te remettre dans le droit chemin si tu craques. Tu n'es plus seul, c'est ça la différence.

3 raisons :

  • Le coach : Benjamin est lieutenant Saint-Cyrien, ancien militaire actif. Il a vécu ce que tu vas vivre. Aucun autre coach en France n'a ce profil.
  • La méthode complète : physique + mental + psychotechnique, à un seul endroit. Tu ne trouveras pas ça ailleurs.
  • Les preuves : 4 000+ militaires accompagnés, 98% de retours positifs, des dizaines de témoignages vidéo de gens qui sont aujourd'hui parachutistes, légionnaires, officiers...

Aucun problème. Beaucoup de candidats arrivent dans le programme sans savoir exactement où ils veulent aller. Le coach t'aide à identifier le régiment qui te correspond selon ton profil, tes envies, tes points forts.

Et tu rencontres des dizaines de futurs militaires de toutes les unités dans la communauté : tu pourras leur poser toutes tes questions.

Pendant les 30 premiers jours : remboursement intégral si tu n'as pas progressé (voir garantie). Tu n'as aucun engagement à long terme.

Après 30 jours, tu gardes l'accès à vie. Tu peux faire le programme à ton rythme, même sur plusieurs années si besoin.

Bien sûr. Écris-nous à contact@benjaminsantcoach.fr ou via Instagram @benjaminsantarmee. On te répond sous 24h ouvrées avec des réponses détaillées et personnalisées à ta situation.

🔥 Plus que quelques places ce mois-ci — Le tarif augmente bientôt

Plus de 4 000 l'ont fait.
Pourquoi pas toi ?

Tu ne prends aucun risque. Garanti 30 jours. Commence ton entraînement maintenant et rejoins le régiment de tes rêves.

Choisir mon programme →

Benjamin Sant - Tous droits réservés - Conditions générales, vente

Équipe Professionnelle, coachs et préparateurs mentaux diplômés (Master STAPS), diététiciens diplômés, partenariats médicaux

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Site : benjaminsant.fr