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Pour les personnes qui veulent changer, qui se sentent mal dans leur corps, et qui veulent des résultats durables.
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Comment fixer de puissants objectifs, avancer et avoir envie de continuer jour après jour dans ta transformation physique. Enfin, une méthode simple inspirée des forces spéciales américaines.
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Réussir dans la durée
À quoi bon se lancer dans un énième challenge si c'est pour laisser tomber dans une semaine ? Apprends à réussir durablement grâce à des astuces qui ont fait leurs preuves.
PRÉSENTÉ PAR
PRÉSENTÉ PAR
BENJAMIN SANT
7 JOURS
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30 min par jour
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de retours positifs
Après avoir accompagné de nombreux élèves dans leur transformation, je te partage l'essentiel pour réussir à transformer son physique. Et tu peux appliquer la même méthode étape par étape.
24 ans
Marseille
Saint-Cyr
Athlète
Boxe anglaise
Coach sportif
depuis 2020
MAINTENANT, C'EST À TOI D'AGIR !
Benjamin Sant 2023 - Tous droits réservés