Benjamin Sant
Ex-officier · Fondateur Élite Longévité
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(armée + fitness)
Army Fitness FR
Ex-officier · Coach transformation · Fondateur Élite Longévité
Bac économique → 2 ans de prépa ECE → 3 ans à l'École Spéciale Militaire de Saint-Cyr, la grande école d'officiers de l'armée de Terre. 5 ans en service comme officier dans l'armée française, formé au leadership opérationnel, à la gestion de crise et à la résilience mentale.
En parallèle, parcours sportif de haut niveau : vice-champion de France de boxe militaire (2023), vice-champion régional de boxe (2022), boxe thaï, MMA, semi-marathons, trails et champion international de Water-Polo (2010-2013).
2020 · lancement de l'activité coaching sportif. 2024 · fondation d'Élite Longévité, programme premium d'optimisation biologique. Aujourd'hui, 2 voix complémentaires : @benjaminsantarmée (prépa armée) et @benjaminsantcoach (transformation, longévité). +4 000 clients accompagnés.
Armée FR
coaching sportif
Élite Longévité
Armée & Longévité
Deux audiences distinctes, deux écosystèmes complets. Une même exigence : la performance durable.
Benjamin Sant Armée@benjaminsantarmée · benjaminsant.fr
Préparation aux concours militaires, leadership officier, mental du guerrier. Une communauté massive de candidats armée, lycéens et jeunes actifs en quête d'engagement.
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Benjamin Sant Coach@benjaminsantcoach · benjaminsantcoaching.com
Transformation physique, longévité, nutrition de précision. Protocoles premium d'optimisation corps & biologie pour dirigeants et profils CSP+.
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- Podcast Corps & Conscience · santé, biologie, performance
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Une communauté engagée et qualifiée
Reach total cumulé sur les 2 écosystèmes : armée & coach. +280 K followers, +2M vues qualifiées par mois.
★ #1 Army Fitness FR
Deux émissions, deux univers
Conversations longues avec des guerriers, des médecins, des chercheurs, des athlètes. Format premium, fond et honnêteté.
Corps & Conscience
Le podcast premium sur l'optimisation biologique, la longévité, la nutrition de précision, les hormones et le mental. Invités : médecins, chercheurs, sportifs de haut niveau.
Paroles de Guerriers
Récits inédits de militaires, vétérans et opérationnels. Témoignages bruts sur le combat, la perte, le mental du guerrier et la transition vers le civil.
Ce sur quoi je peux prendre la parole
Conférences, podcasts invités, prises de parole médias, masterclasses, écrits. Toujours documenté, jamais récité.
Longévité & biologie
Marqueurs sanguins, hormones, inflammation silencieuse, micronutrition de précision, protocoles anti-aging.
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Prise de décision sous pression, commandement, discipline opérationnelle, mental du guerrier.
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Concours, écrits, oraux, sport militaire. Préparation des candidats aux concours d'entrée dans l'armée française.
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Architecture du sommeil, cycles, protocoles de récupération pour dirigeants et sportifs.
Stress & burn-out exécutif
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Sports de combat & boxe
Vice-champion de France de boxe militaire (2023), vice-champion régional (2022), expérience MMA et boxe thaï.
Sport haut niveau
Champion international de Water-Polo (2010-2013), semi-marathons, trail running. Endurance + force, double expertise.
Ils m'ont fait confiance
Plus qu'un influenceur, un véritable ambassadeur. Sélection exigeante, alignée avec mes valeurs et mes 2 audiences.
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Équipe Professionnelle, coachs et préparateurs mentaux diplômés (Master STAPS), diététiciens diplômés, partenariats médicaux
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